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绿豆批发

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绿豆批发

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绿豆的营养要素

每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1:、维生素B2:、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。

绿豆所含蛋白质紧张为球蛋白,并怎样贮存

夏天,很多人家有煲绿豆汤去暑的习俗,但绿豆容易生虫,买回的绿豆可以寄存在塑料壶约莫塑料瓶里,像大些的饮料瓶,这个夏天吃不完的绿豆也可以多么寄存,可以生活到来年的夏天。可以放在喝可乐的大瓶子里,放到冰箱内里去存更好。

其他要领:

1、买返来转头的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来,也不会生虫。

2、把绿豆放到太阳里晒一下,再放几片大蒜在内里就可以了。

3、把一些花椒用纱布包好放进绿豆内里。含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等要素。

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